Bin c'est un bon repas d'hiver du sud ouest et on en mange pas tous les jours!
Le magret de canard est une viande qui est relativement pauvre en graisses saturées. Les canards développent une couche de graisse appelée graisse sous-cutanée. Cette graisse va aider à diminuer la concentration du mauvais cholestérol. Un atout de poids pour notre viande de Canard, qui aide donc à lutter contre les maladies cardiovasculaires
Contrairement aux idées reçues, la graisse de canard n'est pas trop une matière grasse “mauvaise pour la santé”. Bien au contraire : Riche en acides gras mono-insaturés (comme l'huile d'olive), elle peut contribue à un bon équilibre lipidique. Elle est moins concentrée en acides gras saturés que le beurre , le graisses de porc et de bœuf par exemple .
Cette on est pas sur un régime méditerranéen par ailleurs difficile à suivre en plein hivers en mangeant des légumes de saison locaux cultivés naturellement .
